三明治作为早餐和下午茶都受到人们的欢迎，而三明治的做法简单，搭配丰富，营养均衡。柯童学推荐3款三明治的做法，富有西餐的特色，快来试试吧。紫薯火腿三明治食材准备:吐司、紫薯、午餐肉、黄瓜、火腿。制作步骤：1、将紫薯洗净去皮切小块，放入蒸锅内，大火烧开转小火蒸20分钟。2、将午餐肉切厚片，放入煎锅两面煎
我们可以自己在家做披萨，可是有些人家中没有烤箱该怎么办，今天介绍做披萨的办法不需要它，只需要平底锅就可以做，准备好需要的食材，面粉、酵母、鸡蛋、番茄酱、芝士、青豆、火腿，材料也可以自己稍微变动，自己想吃什么口味的披萨都可以变化，放入玉米粒、青椒、洋葱等材料都是可以的，想吃什么就放什么。先将配料食材处
蜂蜜小蛋糕，一种传统的老式蛋糕，无需分离鸡蛋、不打发蛋白，易成功零失败，带着淡淡蜂蜜香甜味道的小蛋糕，蓬松且香软，蜂蜜小蛋糕是我家时常做的，用简单的方法便可搞定，无添加剂，吃着更健康的蜂蜜小蛋糕，当作孩子的早餐也是非常不错的选择，营养更健康，1碗面粉加上4个鸡蛋，这款蜂蜜小蛋糕便可搞得定，下面我便会
用料鸡胸肉 一块盐 适量玉米淀粉 三勺鸡蛋 1个白糖 一小勺五香粉 适量清水 适量蒜泥 适量白胡椒粉 适量面粉 两勺做法步骤1、鸡胸肉切成丁，然后再剁成肉泥，剁到差不多的时候可以加入蒜泥一起再剁一会儿，然后放入碗里，加入盐，五香粉，白胡椒粉，白砂糖，生粉搅拌至粘稠。 如果家里有破壁机的，直接全部材料
1. 炒西葫芦：将西葫芦切成薄片或丝，然后在热锅中用少许橄榄油炒熟。你可以加入蒜、洋葱、胡萝卜或其他蔬菜，调味后即可享用。2. 蒸西葫芦：将西葫芦切成块状或薄片，然后放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的西葫芦可以搭配酱汁或调味料食用。3. 烤西葫芦：将西葫芦切成长条状或薄片，然后在烤盘上均匀摆放。撒上盐、胡椒和橄
【食材准备】牛肉，花椒，生姜，料酒，盐，生抽，香醋，香油。【烹饪步骤】①买回来的牛肉不要直接放入锅中去煮，先要把它放在清水中去浸泡一下，这个过程中能够有效地去除牛肉的异味，还能够泡出里面的灰尘，杂质，这样再去烹饪牛肉的时候，异味就没有了。②泡好的牛肉再冲洗干净，然后在锅里加入多一些的清水，放入牛肉，
原料：八爪鱼、芹菜、蒜苗、生姜、蒜头、干辣椒、食用油、火锅底料油、食盐、豆瓣酱、花椒油、料酒。做法步骤：第1步、先处理八爪鱼，将八爪鱼的黑皮撕掉，左右两边的眼袋取出，还有中间的硬壳部分，清理干净后冲洗干净。第2步、烧开水，将八爪鱼放沸水中焯一下，沥干水份。第3步、将八爪鱼切段，生姜切丝，蒜头切片，干
本文中所烤的4个地瓜总共就烤了二次5分钟，加上洗地瓜包地瓜的时间，大概就13分钟，美味的烤地瓜就做好了，是不是很方便呢。食材：地瓜4个1.将地瓜清洗干净2.取干净的无香型的纸巾一张，将地瓜卷好包住，我用的地瓜不是很大，一张纸刚好，如果地瓜比较大的，就用二张纸，一定要将地瓜整个包住。然后再用水拍湿纸巾
炒刀削面，口感筋道有嚼劲，好吃极了炒刀削面经常去外面吃刀削面，但是外面卖的虽然好吃，也不能经常吃呀，不卫生，也不干净，所以自己买面回来自己做，好吃，又有营养。原料：刀削面、鸡蛋、胡萝卜、小青菜、黄豆芽、盐、葱、蒜、生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉。做法步骤：第1步、青菜胡萝卜洗好第2步、葱，蒜，胡萝卜切好，
青椒炒鸡肉的功效与作用：促进智力发育。鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用，在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。促进消化，强身健体。鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。主料：鸡肉、青椒辅料：油、盐、姜、生粉、生抽、蚝油、米酒做法一：鸡胸肉切成小块，然后用盐